Una de las funciones de nuestros coaches es proporcionar orientación, supervisión, corregir técnica y ajustar el programa de entrenamiento para ayudar a cada atleta a alcanzar sus metas de forma segura y efectiva.
Le damos mucha importancia a la explicación verbal y visual para garantizar una comprensión completa y efectiva en la ejecución del movimiento. Transmitimos conocimientos, construimos valores, vivimos el crecimiento y la capacidad de cada uno para tomar decisiones. Planteamos retos y desafíos. La recompensa de todo ello, merece la pena.
El crosstraining en Chiclana de Club La Barrosa se entrena en una zona semiabierta de 500 m² útiles en Novo Sancti Petri, con material nuevo y coaches a tu lado. Combina resistencia cardiovascular, ejercicios funcionales y carrera.
Cerca de la playa de La Barrosa y de Sancti Petri, y dentro de un club que también tiene gimnasio, piscina y restaurante.
Los coaches orientan, supervisan, corrigen la técnica y ajustan el programa de entrenamiento para que cada persona llegue a su objetivo de forma segura. Cada movimiento se explica de palabra y con demostración, para que lo entiendas antes de hacerlo.
Si dudas entre esto y una sala de musculación, compara las dos opciones en la guía para entrenar en Chiclana. Y cuando acabes la sesión, tienes el agua y la terraza a unos pasos.
| Dato | Club La Barrosa |
|---|---|
| Superficie útil | 500 m² |
| Espacio | Zona semiabierta |
| Material | Último material deportivo |
| Guía | Coaches en cada clase |
| Ubicación | C/ Erizo, 4, Novo Sancti Petri |
Precios y horarios de las clases: consúltalos en recepción, en el 956 49 61 05, o por WhatsApp.
Es un entrenamiento que combina ejercicios funcionales y resistencia cardiovascular. En Club La Barrosa, las clases intercalan carrera y workouts.
Son entrenamientos parecidos, pero CrossFit es una marca registrada y crosstraining es el nombre genérico, el que usamos en Club La Barrosa.
En Club La Barrosa, en la C/ Erizo, 4, en Novo Sancti Petri, en una zona semiabierta de 500 m².
Los coaches explican cada movimiento, corrigen la técnica y ajustan el programa a cada persona. Si es tu primera vez, cuéntaselo antes de empezar.
Escríbenos y te contamos horarios y precios.
